Une fois votre commande passée, vous recevrez un questionnaire qu'il faudra remplir avec précisions. En fonction de votre réponse, j'élabore votre programme d'entraînement et votre diète afin qu'il dure le plus longtemps possible, en vous donnant les indications afin de l'adapter par la suite. Nous continuons ensuite par mails, avec un bilan hebdomadaire. Le reste du temps vous pouvez me poser vos questions sans limites. Réponses sous 48h ouvrées maximum.