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Cardio pour perdre de la graisse : Hiit ou cardio modéré ?

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Voici l'article que j'ai rédigé pour le site No Pain No Gain Fitness

Un guide complet sur le cardio et le Hiit 

https://www.nopainnogain.fr/blogs/programmes-musculation/cardio-pour-la-perte-de-graisse-hiit-ou-cardio-a-faibe-intensite

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